“Dance is my medicine, my meditation, my metaphor and method”
Gabrielle Roth
5Rhythmen Gründerin

5Rhythmen Tanz aus Düsseldorf

Für Menschen jeden Alters, die Spaß an Bewegung mit Musik haben.

Für Frauen und Männer, die tanzend meditieren wollen.

Für diejenigen die sich nach Gemeinschaft sehnen, ohne sich selber zu verlieren.

Für tiefe, weite, wilde und zarte Erfahrungen im sicheren Raum.

Aktuelle Waves findest du im Kalender

Mein besonderer Ansatz​

Schon als Kind habe ich getanzt und das ging weiter durch alle Tanzrichtungen. Die Natur hat mich gelockt und das freie bewegen. Ich war ein wildes und oft ein stilles Kind. Damals schon zeichnete sich meine Essenz ab. Bewegungsmeditation, Musik war meine Rettung, die Natur meine Welt, die Familie meine Verbindung, Reiseträume wurden umgesetzt.

All das spiegelt sich in meiner persönlichen Note wieder. Ich mag es Verbindung zu schaffen, Menschen, Projekte und Visionen in Bewegung zu bringen.

Impressionen findest du hier.

Die 5 Rhythmen® sind Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness®, zusammen ergeben sie eine Welle (Wave) der Bewegung.

Die Natur unserer Gefühle

Warum ist es für unsere Gesundheit so wichtig, dass unsere Gefühle frei fließen können? Angst, Wut, Trauer, Freude, Mitgefühl sind die Basisgefühle, die unsere Energie beeinflussen. Wenn Sie frei fließen, dann stärken sie uns, geben uns Energie. Wenn sie unterdrückt

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Visionen 3.0

„Vergiss niemals: Es gibt keine Grenzen. Wirklich nicht.“ Dorien Frieling Am Meer zu sein, bedeutet

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“My teachers are like good wine, try them all”
Gabrielle Roth

Gastlehrer*innen in Düsseldorf beim nächsten Workshop:

dance, Dance, DANCE

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