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SUMMARY:Sweat your Prayers, 21.08.2026
DESCRIPTION:Sweat Your Prayers ist eine dynamische 5Rhythms®-Meditationspraxis, in der wir uns durch die Rhythmen Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness bewegen.\nGemeinsam erschaffen wir einen Moment,  in dem wir bei uns selbst ankommen. Dabei lassen wir alle Bewertung gehen. In den 5Rhythmen® gibt es kein besser oder schlechter. Sich gemeinsam frei bewegen mit dem, was im Moment ist. Vor der Welle beginnen wir mit den Bodyparts: Wir bringen unseren Körper durch bewusste Aufmerksamkeit auf jedes Körperteil in Bewegung. Nach dieser „Aufwärmphase“ gibt es keine Unterstützung mehr durch Worte, sondern nur noch durch Musik.\nWir empfehlen Neueinsteigern, vor der Teilnahme an Sweat Your Prayers ein paar angeleitete Kurse zu besuchen, da dies das Verständnis für die 5Rhythmen-Praxis verbessern wird.\nFreitag 21.08.2026 von 19:45-22:00 Uhr\n\nShedhallen\n\nRaum: SHED Halle I\nReichsweg 30 (Nadelfabrik)\nDE 52068 Aachen\nKosten: 22,-€\nBuchung über diesen Link:\nhttps://www.sportbildungswerk-nrw.de/aachen/angebote/sportkurse/indoor/tanzen/sonstige-tanzformen/22026-002-2505\noder spontan kommen und bar bezahlen.\n \n\n
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ORGANIZER;CN=Iris Yasmine Harms:MAILTO:iris@5rhythmen-duesseldorf.de
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